18+

Как перестать хандрить: рецепты разных стран

За окном октябрь - осенняя депрессия в самом разгаре. После холодного лета хочется хоть немного тепла, а погода не спешит радовать солнечными деньками. Как заставить себя перестать хандрить? Делимся советами представителей разных стран.

Россия

Начнем с наших соотечественников. Большинство россиян предлагают сбежать от осенней депрессии в отпуск. В выборе направления отдыха мнения расходятся. Кто-то советует рвануть наслаждаться золотой порой в Европу, кто-то уверенно посылает догонять лето на море, кто-то отправляет поправлять здоровье на российские курорты.

А есть те, кто предлагает более бюджетный вариант, - устроить каникулы дома. Взять теплый плед (одеяло), обнять домашнего питомца и погрузиться в чтение книги, которую долго откладывали из-за вечной занятости. Еще в погожий день можно собраться с друзьями и отправиться в турпоход.

Испания

В Испании существует весьма необычный способ избавления от осенней хандры. Местные жители советуют снять напряжение в SPA-салоне, и не абы как.

В 2010 году хозяйка мадридского салона красоты и профессиональные массажисты придумали «щекоточную» терапию. Суть ее не в том, чтобы защекотать клиента до истерики, нет. Во время процедуры массажист мягко касается пальцами и перышком определенных зон тела человека. Постепенно напряжение отступает и появляется небывалая легкость и расслабленность. Полчаса такого блаженства стоят 25 евро, час - 45 евро.

Индия

Жители этой страны рекомендуют бороться с осенней депрессий с помощью смеха. Это не значит, что надо открывать интернет и искать смешные анекдоты или юмористические передачи.

Смехотерапия - разновидность йоги. Благодаря специальным практикам взрослый человек учится смеяться как ребенок (от тела). Дети более искренние, они радуются практически всему, в них нет циничности и прагматичности взрослых. Такая терапия призвана помочь вернуть вкус к жизни и побороть хандру.

Мексика

Мексика - это не только зажигательная музыка, опасные аборигены и текила. Еще эта страна славится своими кактусами, которыми, кстати, убивают любую депрессию и стресс. Как?

Представьте себе парилку в бане/сауне, но вместо обычного березового веника - кактус. Для процедуры с растения удаляют большую часть колючек, а сам кактус разрезают. Затем листья нагревают и охаживают ими хандрящего по всему телу. Получается нечто среднее между массажем, иглоукалыванием и битьем веника. Говорят, стресс снимается на раз.

Япония

Японцы советуют избавляться от хандры в компании домашних питомцев, если таковые имеются. Если же таковых нет, всегда можно пойти в кафе и найти животных там. Причем в стране восходящего солнца есть заведения на любой вкус. К примеру, там полно кошачьих кафе, кафе с енотами или милыми собачками.

В подобных заведениях с пушистыми друзьями можно поиграть, погладить или просто понаблюдать за ними. Кафе пользуются бешеным спросом, ведь далеко не у каждого местного жителя есть домашний любимец (есть целый ряд суровых требований по содержанию четвероногих).

Фото из открытых источников

URL: https://m.babr24.info/?ADE=182396

Bytes: 3454 / 3022

Скачать PDF

Поделиться в соцсетях:

Также читайте эксклюзивную информацию в соцсетях:
- Телеграм
- ВКонтакте

Связаться с редакцией Бабра:
[email protected]

Другие статьи и новости в рубрике "Туризм"

В Прибайкалье с сентября начнут легализацию гостевых домов

Экспериментальный проект по легализации гостевых домов начнётся в Иркутской области с 1 сентября 2025 года.

Источник: Babr24.com.

Туризм

Иркутск

462

09.06.2025

Турпоток в Красноярский край вырос на 135%. Регион выбирают за природу и для перезагрузки

Красноярский край становится всё привлекательнее для путешественников.

Источник: Babr24.com.

Туризм

Красноярск

489

09.06.2025

Дорогу к Центральному входу в «Столбы» закроют из-за ремонта

С 9 июня в Красноярске начнут ремонт дороги, ведущей к Центральному входу в национальный парк «Столбы».

Источник: Babr24.com.

Туризм, Транспорт

Красноярск

1220

06.06.2025

Парковочный грабёж и бизнес-зал «для галочки»: как аэропорт Улан-Удэ встречал гостей Бурятии в мае

Аэропорт «Байкал» отчитался о росте пассажиропотока в мае. Количество самолётовылетов увеличилось на 28,2%, достигнув 487.

Автор: Виктор Кулагин.

Источник: Babr24.com.

Туризм, Экономика и бизнес

Бурятия

7145

04.06.2025

Лес Байкала уходит в кусты: министр туризма Алдар Доржиев монетизирует вырубку

Министерство туризма Бурятии спешно реформирует правила обращения с природными богатствами особой экономической зоны «Байкальская гавань».

Автор: Виктор Кулагин.

Источник: Babr24.com.

Туризм, Экология, Политика

Бурятия, Байкал

6806

03.06.2025

Новосибирскую область посетили больше трех миллионов туристов

В 2024 году Новосибирскую область посетили более 3,3 миллиона туристов. Об этом сообщил глава региона Андрей Травников.

Источник: Babr24.com.

Туризм, Официоз

Новосибирск

1224

02.06.2025

В Красноярске готовят пляжи на острове Татышев: можно ли будет купаться?

На острове Татышев в Красноярске готовятся к старту пляжного сезона.

Источник: Babr24.com.

Туризм, Общество

Красноярск

1130

02.06.2025

План «Г». Листвянку будут разгружать через... кхм... канализацию

Какая-то совершенно мажорская тема разгоняется в Иркутской области – строительство канализационного коллектора от Иркутска до Тальцов (примерно две ...

Автор: Георгий Булычев.

Источник: Babr24.com.

Туризм, Экология, Политика

Иркутск

18523

30.05.2025

В столице Монголии открыли «Учебный центр по туризму»

29 мая в Улан-Баторе состоялось торжественное открытие «Учебного центра по туризму», возведенного при финансовой поддержке Южной Кореи.

Источник: Babr24.com.

Туризм

Монголия, Корея

1505

30.05.2025

В Прибайкальском нацпарке открыли все маршруты

Все туристические маршруты в Прибайкальском нацпарке открыты для посещения туристами. Об этом сообщает пресс-служба ФГБУ «Заповедное Прибайкалье».

Источник: Babr24.com.

Туризм

Иркутск

1168

30.05.2025

На красноярских «Столбах» появится сотовая связь для безопасности туристов и борьбы с пожарами

В национальном парке «Столбы» монтируют сотовую вышку — она должна заработать в ближайшее время.

Открытие пляжа на томском Семейкином острове планируется к середине июня

В Томске идет подготовка к открытию пляжа на Семейкином острове. Администрация города заключила договор с Центром гигиены и эпидемиологии.

Источник: Babr24.com.

Туризм, Экология

Томск

5323

28.05.2025